Systemische Geschwisterberatung in Hannover & Online
Findet als Geschwister wieder zu Vertrauen und Verständnis zurück
Schwierige Geschwisterbeziehungen gehören zu den emotional belastendsten Herausforderungen im Erwachsenenalter. Was als lebenslange Verbindung geplant war, fühlt sich oft wie ein Geflecht aus alten Rollenmustern, unausgesprochenen Vorwürfen und tiefen Verletzungen an.
Wenn ihr Geschwisterkonflikte lösen wollt, bietet euch die systemische Geschwisterberatung den Raum, um alte Muster zu durchbrechen und eure Beziehung auf ein neues, wertschätzendes Fundament zu stellen.
Wenn die gemeinsame Geschichte zur Last wird
Geschwisterbindungen sind prägend – doch sie sind auch hochkomplex. Zwischen erwachsenen Geschwistern entsteht im Laufe der Jahrzehnte oft eine Dynamik, die von Erwartungen und alten Wunden dominiert wird. Was früher Geschwisterlichkeit war, ist heute oft von Anspannung, Fremdheit oder belastendem Schweigen geprägt. Gespräche geraten ins Stocken, Nähe weicht Missverständnissen, und der Kontakt wird brüchig oder bricht gänzlich ab.
In solchen Momenten hilft es, die eigene Rolle im Geschwistersystem besser zu verstehen. Meine Beratung bietet den geschützten Raum für genau diesen Prozess: Ein Ort, an dem beide Seiten gehört werden, Klarheit entsteht und ein neuer, respektvoller Umgang möglich wird.
Wann ist eine Geschwisterberatung sinnvoll?
Gerade unter Geschwistern eskalieren Spannungen oft dann, wenn sich Lebensrealitäten ändern – etwa durch das Erbe, die Pflege der Eltern oder eigene Familiengründungen. Dabei wird sichtbar, wie viel Unausgesprochenes über Jahre mitgetragen wurde.
Oft belasten tiefe Wunden die Geschwisterbeziehung im Erwachsenenalter. Wenn Verletzungen in Hass unter erwachsenen Geschwistern umschlagen, ist der Druck enorm. Die Systemische Geschwisterberatung hilft euch, diese Dynamiken ohne Bewertung zu klären.
Schwierige Geschwisterbeziehungen
zeigen sich oft durch:
Festgefahrene Rollenbilder: Ihr fallt bei jedem Treffen sofort in die Verhaltensmuster eurer Kindheit zurück.
Konkurrenz & Vergleich: Ein unterschwelliger Wettstreit um Anerkennung oder Erfolg belastet das Miteinander.
Geschwisterkonflikte durch Entfremdung: Unterschiedliche Lebensentwürfe führen dazu, dass ihr euch nichts mehr zu sagen habt.
Kontaktabbruch oder Dauerspannung: Die Sehnsucht nach Klärung ist da, aber jeder Annäherungsversuch scheitert.
Pflicht statt Verbindung: Treffen fühlen sich nur noch wie eine lästige Verpflichtung an.
Was die Beratung bewirken kann
Sucht ihr nach einer professionellen Unterstützung für erwachsene Geschwister oder einer klärenden systemischen Begleitung? Ein häufiger Grund für Termine ist ein akuter erwachsene Geschwister Streit, der durch alte Verletzungen befeuert wird. Meine Beratung eröffnet euch einen Raum ohne Schuldzuweisungen, mit dem Ziel, einander endlich wieder wirklich zu verstehen.
Ich helfe euch dabei, dass ihr…
Wie wir gemeinsam arbeiten
Ich bin Anja Dausend und ich biete euch einen geschützten Rahmen für eure Systemische Geschwisterberatung – wahlweise vor Ort in Hannover oder Online. In meiner Arbeit schauen wir gemeinsam auf die Muster, die sich in eurer Beziehung wiederholen. Jede Stimme bekommt Gehör und alle Beteiligten haben die Möglichkeit, ihre Sichtweise einzubringen. Wir entdecken vorhandene Ressourcen und die Dynamiken innerhalb eures Beziehungssystem.
Ziel ist nicht, Vergangenes zu bewerten, sondern einen Weg zu finden, wie ihr heute als erwachsene Geschwister wieder gesund in Beziehung treten könnt. Mein Anliegen ist es, euch auf diesem Weg aufmerksam, klar und zugewandt zu begleiten und dabei eine Atmosphäre zu schaffen, in der echtes Zuhören und Veränderung möglich werden.
Ablauf und Rahmenbedingungen
Erstgespräch
15 Minuten, kostenfrei
Vor der ersten Sitzung biete ich euch ein kurzes Kennenlerngespräch an. Dabei geht es darum, ein erstes Gefühl füreinander zu bekommen und gemeinsam zu schauen, ob mein Angebot zu euch passt.
Kosten für eine Sitzung
90-120 Minuten, 180-240 € (inkl. MwSt.)
Die Zahlung erfolgt per Überweisung nach Erhalt der Rechnung.
Um die Termine für alle Klienten verlässlich planen zu können, bitte ich dich, Absagen bis spätestens 48 Stunden vorher mitzuteilen. Bei kurzfristigeren Absagen berechne ich das Honorar für die reservierte Zeit, sofern der Termin nicht kurzfristig neu vergeben werden kann.
Location
Vor Ort oder Online
Ihr könnt wählen, ob ihr online teilnehmen möchtet oder lieber in meine Räume in Hannover kommt:
Schaufelder Straße 18
30167 Hannover
Wenn ihr intensiver an einem Thema arbeiten möchtet, biete ich zusätzlich ganztägige Formate an. Ein Intensivtag eignet sich besonders für akute Krisen oder wenn ihr in kurzer Zeit nachhaltige Veränderungen anstoßen wollt. Mehr Informationen zum Intensivtag >
Kontakt & FAQ
Hier beantworte ich häufige Fragen zur systemischen Familienberatung. Wenn ihr unsicher seid, ob meine Beratung das Richtige für euch ist, meldet euch gern.
Mit dem Absenden des Formulars erkläre ich mich mit der Verarbeitung meiner Daten gemäß der Datenschutzerklärung einverstanden.
Was ist systemische Beratung?
Systemische Familienberatung betrachtet nicht einzelne Personen isoliert, sondern immer das Zusammenspiel im gesamten Beziehungssystem. Das bedeutet: Wir schauen gemeinsam auf die Muster, Dynamiken und Rollen, die zwischen euch wirken – oft unbewusst, aber mit großer Wirkung. Ziel ist es nicht, Schuldige zu finden, sondern ein tieferes Verständnis für das Miteinander zu entwickeln und neue Handlungsmöglichkeiten zu erschließen.
Für wen ist eine Geschwisterberatung sinnvoll?
Eine Geschwisterberatung kann hilfreich sein, wenn Spannungen, Kontaktabbrüche oder alte Rollenmuster das Miteinander belasten. Sie richtet sich an erwachsene Geschwister, die den Wunsch haben, ihre Beziehung zu klären, sich auf Augenhöhe zu begegnen und wieder miteinander in Kontakt zu kommen, auch wenn es vorher über Jahre Distanz oder Konflikte gab.
Was, wenn meine Geschwister nicht mitmachen möchten?
Das kommt häufiger vor, als viele denken. Auch wenn nicht alle mit zur Beratung kommen möchten, kann schon eine Einzelperson viel in Bewegung bringen. Du kannst mit einer Einzelberatung starten, in der du deine Rolle im Familiensystem reflektierst, deine Bedürfnisse klärst und Handlungsspielräume findest, die unabhängig von der Beteiligung der anderen wirken. Oft entsteht durch diese Veränderung neue Offenheit im System und manchmal auch die Bereitschaft, später doch gemeinsam zu arbeiten.
Wie viele Sitzungen brauchen wir?
Das hängt ganz von eurem Anliegen und der Tiefe des Themas ab. Manche Geschwister finden schon nach wenigen Terminen neue Klarheit, andere nehmen sich mehr Zeit, um nachhaltige Veränderungen zu gestalten.
In vielen Fällen empfehlen sich 3 bis 5 Sitzungen in regelmäßigen Abständen, um eine nachhaltige Veränderung zu ermöglichen. Ihr entscheidet dabei immer selbst, wie lange ihr den Prozess fortsetzen möchtet.
Müssen alle an einem Ort sein oder geht es auch online?
Die Sitzungen können sowohl in meinen Räumen in Hannover als auch online stattfinden. Wenn Familienmitglieder an verschiedenen Orten leben, ist eine Online-Beratung oft eine gute Lösung. Der Ablauf bleibt dabei genauso strukturiert und wirkungsvoll wie vor Ort – wichtig ist nur, dass alle in einem ruhigen, ungestörten Rahmen teilnehmen können.
Was ist der Unterschied zwischen systemischer Beratung und Therapie?
In der systemischen Beratung liegt der Fokus nicht auf der Behandlung psychischer Erkrankungen, sondern auf der Gestaltung von Beziehungen, Kommunikation und gemeinsamer Entwicklung. Es geht um neue Perspektiven, Handlungsspielräume und konkrete Schritte im Alltag. Wenn sich im Prozess zeigt, dass therapeutische Unterstützung sinnvoll oder notwendig ist, spreche ich das offen an und kann bei Bedarf Empfehlungen aussprechen.